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想讓便便更順暢? 吃「它」就對了 「旺來」的季節來了!近日天氣炎熱,導致鳳梨成熟速度跟著加快,而關廟知名的鳳梨酥業者,因採收不及,加上氣候炎熱使鳳梨甜度偏高,不適合作為鳳梨酥內餡,為避免浪費,因此開放民眾免費採果;一顆顆黃澄澄的鳳梨,究竟有哪些營養價值呢? 鳳梨心含鳳梨酵素 促進腸胃蠕動效果佳 門諾醫院營養師林育如表示,根據臺灣食品資料庫指......