調整荷爾蒙的特效穴位！經痛、更年期障礙一起解決
【早安健康／五十嵐康彥（日本指壓、按摩推拿大師）】 生理痛、生理不順 刺激區域 •正面 •側面 生理痛或生理期不適包含了肚子痛、腰痛、想吐、焦躁等各種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。 適切位置的區域按摩可說是調整荷爾蒙平衡的特效藥，請利用刺激這些區域減輕不適的症狀。此篇介紹的穴道對於生理不順亦有效果，不只是生理期期間，若養......
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