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人參薯蕷枸杞暖心湯:將人參、山藥、枸杞子、薑等簡單藥料放入肉湯或素湯共煮即可。 一位年約50歲的婦女因胸悶、頭暈、腹脹跑了心臟科、胸腔內科等,做了各式檢查卻沒發現任何疾病,最後只被告知是更年期症狀便不了了之。後來尋求中醫師協助,經問診發現婦女雖有月經,但經量減少、週期不規律,又有頭暈腹脹,睡眠反覆醒來等問題,的確是典型的更年期症候群。 藥膳、食補......