曬斑可以透過飲食改善？ 營養師曝9大營養素可以幫助淡斑！ - 健康醫療網
近期天氣越來越熱，室外太陽好大，愛美的民眾外出常常會擔心紫外線照射導致皮膚變黑，甚至有曬斑出現，除了平時做好防曬之外，飲食是不是也能幫助淡化斑點、預防斑點產生呢？營養師張語希來解答！ 想淡化斑點、預防新斑產生 「吃」也有幫助嗎？ 曬斑的形成除了跟紫外線有關以外，體內其他因素其實也會造成影響。營養師張語希表示，曬斑與氧化壓力、代謝變慢等也有關係，雖然食物無法完全去除斑點，但是適當......
