口臭竟是因為缺維生素D?2食物立即還你好口氣
【早安健康/陳芃澄編譯】電影裡浪漫的早安吻總是讓人怦然心跳,若不希望另一半被自己的壞口氣嚇到退避三舍,除了避免不吃早餐、狼吞虎嚥、抽煙,還有其他可預防口臭的超級食材!大部分的人知道綠茶中的多酚類可防止口臭及蛀牙、減緩衰老,牙醫師天野聖志表示,吻仔魚乾、蛋黃含有豐富的維生素D,除了提升鈣吸收,維持骨骼、牙齒健康,居然也是防口臭的功臣。牙齒衰老可能形成口臭缺乏維生素D會造成鈣吸收不良,是強健骨骼及牙齒......
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