別讓失智危機找上門 口腔咀嚼力是高齡防老、樂活關鍵
咀嚼力是防老關鍵！台灣前進文化發展協會攜手亞太牙醫教育學會、國立陽明大學牙醫學系咀嚼與吞嚥團隊推廣「健康老，從口開始」，呼籲全民重視口腔咀嚼及吞嚥能力，延緩失智症相關疾病。台灣前進文化協會理事長池國平提醒，長者應多吃營養又不會太軟的食物如核桃、毛豆，也可嚼食無糖口香糖鍛鍊咀嚼肌群。亞太牙醫教育學會會長許明倫則建議，落實每日3次每次3分鐘的健口操，可降低失智與失憶風險。 咀......
咀嚼力是防老關鍵！台灣前進文化發展協會攜手亞太牙醫教育學會、國立陽明大學牙醫學系咀嚼與吞嚥團隊推廣「健康老，從口開始」，呼籲全民重視口腔咀嚼及吞嚥能力，延緩失智症相關疾病。台灣前進文化協會理事長池國平提醒，長者應多吃營養又不會太軟的食物如核桃、毛豆，也可嚼食無糖口香糖鍛鍊咀嚼肌群。亞太牙醫教育學會會長許明倫則建議，落實每日3次每次3分鐘的健口操，可降低失智與失憶風險。 咀......
