炎炎夏日靠西瓜、剉冰消暑血糖飆升 「這幾招」穩定控糖 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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每到炎炎夏日,免不了會想吃冰淇淋、西瓜或綠豆湯等消暑聖品,或因流汗口渴而大口喝下含糖飲料,對於糖尿病患者來說,是個「危機四伏」的季節。義大大昌醫院新陳代謝科科主任姜和均指出,臨床上的確常觀察到糖尿病患者血糖值出現「季節性」的變化,因為雖然天熱會抑制食慾,但也使患者更趨向攝取一些含糖量極高的甜品或清涼飲。尤其是像西瓜、芒果或荔枝等夏季時令水果,常會披著健康的外衣,而讓糖尿病患者在不知不覺......