明明沒吃很多卻一直瘦不下來？研究揭「無意識多吃」的關鍵原因 - 健康醫療網
我想問常常一邊工作一邊吃零食的人一個問題： 「你工作時平均會吃下多少零食呢？」 有辦法馬上回答出來嗎？ 很多時候，人會記得自己吃了什麼，卻記不太清楚到底吃了多少。平常吃飯時也是一樣。你可能沒有真正掌握清楚平常吃飯時，到底實際吃進了多少份量。 明明記得吃了什麼 卻常常不知道自己到底吃了多少 這裡我想介紹由食品消費行為心理學權威布萊恩．汪辛克教授的實驗。研究人員請兩組受......
