頭痛、失眠…自律神經失調！ 五分鐘判讀是不是「心率變異」 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
生活步調快、工作壓力大的現代人，經常會有頭痛、失眠、胸悶、心悸、高血壓等狀況，檢查也找不出原因，吃藥也沒改善，生活壓力山大的你，是否有這些症狀困擾，小心可能是自律神經失調惹禍！ 壓力與不健康生活習慣 自律神經失調主因 衛生福利部草屯療養院心腦醫學中心主任郭博昭表示，壓力與不健康的生活習慣是引發自律神經失調重要因素。現代人生活節奏快，工作求學與人際互動的競爭壓力，長期熬夜使用手機......
