空污拉警報!提升防禦力首重「心肺」 中醫教你這預防攻略 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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空污霾害越來越嚴重,面對空污問題,中醫認為要提升防禦力,首重「心肺」功能。中醫主張預防患病,必須強化正氣,避免外在邪氣干擾,《黃帝內經素問》提到,「正氣存內,邪不可干。」增強正氣,就會有比較好的適應力及修復能力,來對抗外在的毒邪,包含空氣污染。 對抗空污需提升正氣 首先要保護「心肺」 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師胡玉芳表示,上班上學免不了要出門,她提醒,要在疾病......