膝蓋疼痛最常被人忽略的原因:軀幹穩定性!? - 阿舟物理治療小教室
你有膝蓋疼痛的問題嗎? 膝蓋疼痛其實相當常見,根據2011年的研究發現,膝蓋的盛行率大(Prevalence)約落在46.2% (男性32.2%,女性 58.0% ),換句話說,大約每2個人就會1個會有膝蓋疼痛的問題,而且會隨著年紀增長,膝蓋疼痛的比例也有所不同 (可以參考下圖)。 膝蓋受傷種類 膝蓋受傷包含許多種類,這其中包含:熱愛打籃球爬山的人心中的痛,......
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