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中秋節與親友聚餐,月下烤肉、吃柚子、月餅等應景美食是無可避免,有鑑於每年中秋節過後腸胃科門診人數增加,臺北醫學大學新國民醫院胃腸肝膽科林倬瑋醫師提醒大家注意下列三項飲食原則: 吃飯就吃七分飽 避免胃食道逆流 胃食道逆流疾病在台灣盛行率接近每4人就有1人有症狀,是現代人越來越常見的疾病,臨床上可能的表現有胸口灼熱、上腹痛、吞嚥困難、胸痛、咳嗽及聲音沙啞等,當食物組成為高油脂、高澱......