優雅迎接銀髮生涯 這些事不得不知
陳榮福主任提醒,規律運動,才是預防骨本流失的根本。 今年台灣正式邁入高齡社會,據衛福部統計,2016年65歲以上失能老人約有50萬人,2031年後則可能倍增,失能率約16%,因此年長者的健康照護更顯重要。由於行動障礙症候群是造成骨折,進而導致失能的主要因素,究竟該怎麼做,才能免其隱憂,優雅地迎接銀髮生活? 鈣+維他命D缺乏 恐致骨折機率增 ......
陳榮福主任提醒,規律運動,才是預防骨本流失的根本。 今年台灣正式邁入高齡社會,據衛福部統計,2016年65歲以上失能老人約有50萬人,2031年後則可能倍增,失能率約16%,因此年長者的健康照護更顯重要。由於行動障礙症候群是造成骨折,進而導致失能的主要因素,究竟該怎麼做,才能免其隱憂,優雅地迎接銀髮生活? 鈣+維他命D缺乏 恐致骨折機率增 ......