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圖片來源:網路 又到了端午粽葉飄香的時節,今年因應新冠肺炎疫情的關係,大家必須減少不必要的外出,宅在家當防疫英雄,但宅在家一樣可以開心過端午,全家人可以一起動手包粽子,除了當作休閒娛樂之外,還可以吃到營養更均衡的粽子。 傳統的粽子大多是以糯米搭配高油脂的五花肉、花生及鹹蛋黃製成,再淋上滿滿的醬料,熱量、油脂以及鈉含量其實都不低,但如果親自動手做並搭配以下四個小「粽......