小心！過年吃太多胃食道逆流 該如何緩解？營養師這樣說 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
過年期間民眾常常大魚大肉，甜食、餅乾不間斷，熬夜打麻將還與親友飲酒作樂，這樣的飲食模式很容易導致胃部不適，尤其是胃食道逆流。營養師何埻安統整了民眾胃食道逆流的主要原因以及緩解方法，呼籲民眾在過年期間也要保護胃部健康。 過年飲食、作息要注意 胃食道逆流常見原因是「它」 胃食道逆流不一定是胃酸過多造成的，最常見的原因其實是暴食造成的下食道括約肌鬆弛。營養師何埻安建議，過年期間還是盡......
