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這幾年因為生物科技的進步,越來越多家長詢問益生菌的問題,例如該不該加益生菌、如何挑選益生菌、什麼時間點要加、應該加多少? 今天我們就來討論這個有趣的議題。 益生菌與長遠健康、腦部發展 以往在醫師評估下,益生菌可以適用於解決常見的腸胃障礙,例如排便不順、溢吐奶、腹脹、3個月前容易哭鬧、嬰兒腹絞痛。現在,越來越多研究指出,益生菌可以透過調整腸道菌相,讓腸道環境形成好菌多、壞菌少的健......