療癒高湯營養又滋補 守護大腦的療癒食譜 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
療癒高湯是一種富含礦物質，效果強大的湯品，它將營養豐富的蔬菜、草藥和香料的精華，以一種易於人體消化、吸收和利用的方式供給身體。你會發現這份食譜既營養又滋補，食譜中簡單的成分可為身體和靈魂帶來巨大療效。 ● 4根胡蘿蔔切碎或1 顆地瓜切丁 ● 2根芹菜莖，大致切碎 ● 2 顆洋蔥，切片 ● 1杯切碎歐芹 ● 1杯香菇，新鮮或乾燥（自選）* ● 2顆番茄，切碎（自選......
