夢話反映內心秘密？ 嚴重睡眠障礙恐會打人、是失智前兆 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
過半的人都曾說過夢話，但夢話到底是什麼？專家表示，說夢話是人類睡眠行為的正常變化，與基因、記憶力、壓力、睡眠不足相關。人通常在「非快速動眼期」（NREM）說夢話，不過若發生在「快速動眼期」（REM），可能會演變成「快速動眼期睡眠行為障礙」，如喊叫、揮打等狀況，甚至也可能是帕金森氏症或失智症的初期症狀。 外媒《現場科學》（Live Science）報導，夢話是指一個人在睡著時發出聲音......
