汗皰疹癢到抓狂 中醫師：抓了更癢會惡性循環
為避免進入「癢>抓>產生濕疹>更癢」的惡性循環，應保持環境清潔、空氣流通、控制濕度在50%，不要碰觸過冷或過熱的物品；飲食上避免牛奶、蛋、堅果、帶殼海鮮、酒、香菇、糯米、鴨肉、芒果；盡量早睡、減少壓力，並適度運動。(photo by pixabay) 35歲的黃小姐，每到季節交替時，腳部便癢到不行，嚴重時甚至無法入睡，看了好幾次皮膚科......
為避免進入「癢>抓>產生濕疹>更癢」的惡性循環，應保持環境清潔、空氣流通、控制濕度在50%，不要碰觸過冷或過熱的物品；飲食上避免牛奶、蛋、堅果、帶殼海鮮、酒、香菇、糯米、鴨肉、芒果；盡量早睡、減少壓力，並適度運動。(photo by pixabay) 35歲的黃小姐，每到季節交替時，腳部便癢到不行，嚴重時甚至無法入睡，看了好幾次皮膚科......
