超簡單不累人!1天3次這樣做,讓血管一直年輕
【早安健康編輯部】生活中許多活動,就算只是活動筋骨的程度,都可以協助血管保持年輕與彈性,對於降低血壓甚至預防高血壓都有幫助。這是如何辦到的? 諾貝爾生理醫學獎得主穆拉德在研究中發現,一氧化氮(NO)具有修復血管並維持血管暢通的功能,有效防治現代人常見的高血壓、高血糖與高血脂三高疾病,遠離心血管疾病,是近代醫學崛起的一顆超級巨星。 更幸運的是,對人體而言,一氧化氮不用外求,不必牢記吃......
【早安健康編輯部】生活中許多活動,就算只是活動筋骨的程度,都可以協助血管保持年輕與彈性,對於降低血壓甚至預防高血壓都有幫助。這是如何辦到的? 諾貝爾生理醫學獎得主穆拉德在研究中發現,一氧化氮(NO)具有修復血管並維持血管暢通的功能,有效防治現代人常見的高血壓、高血糖與高血脂三高疾病,遠離心血管疾病,是近代醫學崛起的一顆超級巨星。 更幸運的是,對人體而言,一氧化氮不用外求,不必牢記吃......