維持健康體位 必須三管齊下
維持正常的健康體位必須從健康飲食、身體活動及充足睡眠三管齊下。 根據國健署最新研究顯示，兒童與青少年的肥胖問題越來越嚴重，但是到了高中時則趨緩；顯然大多數人到了青春期時，就會對於身材特別注意！國民健康署提醒，想要維持正常的健康體位，必須從健康飲食、身體活動及充足睡眠三管齊下。 大多兒童健康狀況及發展良好 依據國民健康署「臺灣出生世代研究」顯......
維持正常的健康體位必須從健康飲食、身體活動及充足睡眠三管齊下。 根據國健署最新研究顯示，兒童與青少年的肥胖問題越來越嚴重，但是到了高中時則趨緩；顯然大多數人到了青春期時，就會對於身材特別注意！國民健康署提醒，想要維持正常的健康體位，必須從健康飲食、身體活動及充足睡眠三管齊下。 大多兒童健康狀況及發展良好 依據國民健康署「臺灣出生世代研究」顯......
