天冷進補! 中醫警告「這期間」不補沒事,一補恐出大事 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
48歲王小姐,平時容易手腳冰冷,每次生理期來潮時常感腰痠、腹痛與頭暈,甚至嚴重到需請假休息。這樣的症狀在冬天更加嚴重,也因此她在冬季就頻繁以麻油雞、薑母鴨補身,希望可以改善手腳冰冷、經痛等情況,但每次食用後,腹痛及頭暈不僅未緩解反而更為明顯。 進補影響生理期 中醫建議兩期間不適合 奇美醫學中心中醫部總醫師許晉嘉指出,入冬後氣溫下降,許多人喜歡吃補養生。不過有些女性不補沒事,一補......
48歲王小姐,平時容易手腳冰冷,每次生理期來潮時常感腰痠、腹痛與頭暈,甚至嚴重到需請假休息。這樣的症狀在冬天更加嚴重,也因此她在冬季就頻繁以麻油雞、薑母鴨補身,希望可以改善手腳冰冷、經痛等情況,但每次食用後,腹痛及頭暈不僅未緩解反而更為明顯。 進補影響生理期 中醫建議兩期間不適合 奇美醫學中心中醫部總醫師許晉嘉指出,入冬後氣溫下降,許多人喜歡吃補養生。不過有些女性不補沒事,一補......