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 【 News586/記者黃秀卿報導】「面臨超高齡社會迫近,百歲人生來臨,你可能活得比想像的更久,但你準備好了嗎?」曾任康健雜誌總編輯,深耕健康醫療新聞超過20年,並身體力行的作家黃惠如,將於8月10日(星期六)下午2點在臺中市大墩文化中心大師講堂以「慢老2.0:建立健腦、強肌、抗衰的日常習慣」為題,帶領我們從運動、飲食、睡眠等方式建立新習慣為「慢老」打底。 &nb......