阿公阿嬤也要視訊！ 有效降低憂鬱
蔡佳芬醫師提醒，「交流」亦是避免憂鬱的有效方式。因此，無法長期與家人相處的民眾，不妨用視訊通話與家中長輩聯繫，藉由聲音及實際看到肢體，更有真實感並達到情感交流。 科技發展快速，不少長者也開始接觸智慧型手機，拉近與家人的距離；《美國老人精神醫學期刊》研究指出，使用視訊通話系統的長者，出現憂鬱症狀的機率是一般未使用通訊系統者的一半。 長者接觸 3C ......
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