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防疫期間天天待在家,民眾面對多了限制的生活,焦燥的心情在所難免,一點點瑣碎的日常小事,都可能成為家庭失和的導火線。 為小事反應過激? 第一步先緩解自身情緒 新冠肺炎疫情持續發燒,全國三級警戒延長,不只企業推行「遠距辦公」,教育部也宣布全國各級學校 、公私立幼兒園停止到校上課。 國外不少數據顯示,許多疫情嚴峻並推行封城政策的國家,民眾因缺少人與人之間面會的社交機......