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知名中醫師李深浦有自己的養生哲學,隨時保持樂觀心情、揮毫怡情、禪坐養性;尤其是自創的一套養生秘笈「平衡禪」,是他多年來的抗老祕方,雖然目前已高壽82歳,仍照常看診,開車也不用戴眼鏡,休閒時會去爬山、打高爾,甚至每年冬天都會出國去滑雪,體力有如少年仔! 禪修內觀無為無求 氣化能量遍佈全身 李深浦中醫師每日早上起床會先做半小時平衡禪,再打坐半小時,這樣的習慣已經超過二十......