易感冒、皮膚癢是「免疫力」變差的警訊!掌握3招找回健康體質 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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每到換季就感冒、皮膚癢,甚至出現帶狀皰疹(皮蛇症狀),其實這些都跟免疫力失調有關。今天就讓知名預防醫學的陳炯瑜醫師,跟大家分享免疫失調的原因以及如何打造好體質。在疫情期間,大家都知道免疫力很重要,但免疫力可不是越高越好。陳炯瑜醫師說明,可以想像免疫力就像一個蹺蹺板,只要一邊過高或過低就會失去平衡,只有維持在平衡狀態才能發揮保護功效,幫我們抵擋外來的病菌。導致免疫失調的原因有很多,比較常見的像是長期......