首圖

俗話說:「腸道好,人不老」,腸胃健康與飲食、生活作息有關,已列入國人十大癌症排名、讓民眾聞之色變的大腸癌與胃癌,是不少家庭的陰影與至痛。 現代人生活忙碌,加上情緒緊張,或是作息不規律,久而久之,便祕已成為多數人的通病,在各醫院胃腸科門診中,不少是因無法正常排便而備受困擾,再加上蔬果攝取及運動量不足等,都是加速腸胃老化的因子,想要治本就要從改善生活與飲食習慣下手。 新養樂多,養樂......