積勞成疾! 有這種傾向者 易出現腦疲累
為了腦的健康，不管做什麼事情，我們都應適度節制且平衡生活，千萬不要無視身體所發出的警告信號，從改善錯誤生活習慣開始，減少腦疲勞找上門。 長期處於腦疲累狀態，不僅身心無法好好放鬆，也可能使疾病找上門，但為何容易出現腦疲累呢，其實與個性息息相關；耶魯大學神經與精神學博士，同時也是韓國腦科學權威專家的李時炯指出，雖精神科的診斷基準上，並沒有所謂特別容易腦疲勞的個性......
為了腦的健康，不管做什麼事情，我們都應適度節制且平衡生活，千萬不要無視身體所發出的警告信號，從改善錯誤生活習慣開始，減少腦疲勞找上門。 長期處於腦疲累狀態，不僅身心無法好好放鬆，也可能使疾病找上門，但為何容易出現腦疲累呢，其實與個性息息相關；耶魯大學神經與精神學博士，同時也是韓國腦科學權威專家的李時炯指出，雖精神科的診斷基準上，並沒有所謂特別容易腦疲勞的個性......
