酪梨是水果沒錯，但其實是油脂類的它，適當攝取對心血管健康有什麼影響呢？

炎炎夏日，逛夜市時，是否發現果汁攤上出現了酪梨的蹤跡呢？在啜飲手中酪梨牛奶消暑的同時，讓我們一起來看《美國臨床營養學期刊（American Journal of Clinical Nutrition, AJCN）》中，一篇對於酪梨和心血管風險因子的整合分析（meta-analysis）結果，究竟這杯喝下去會造成什麼影響呢？作者回顧自 1946 年到 2017 年相關的文獻，挑選出......

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