《找回愛與尊重的自尊課》：亮眼的外表，必須由扎實的「內涵」及「氣質」支撐 - 生鮮時書
誠實地接納自己此刻的樣子，才能讓自己真正地閃閃發光！ 你否也有過這種感覺： 在有成就感的時候，覺得自己真的充滿力量、有能力！一切都是自由地、充滿盼望地！內心充滿興奮期待感，迫不及待要往下一個挑戰前進了！ 然而，面臨某些低潮落寞，或是再次陷入老毛病、壞習慣的泥濘中，又會反覆心想： 「我怎麼這麼沒用？這都重複多少次了還學不會？」感覺自己累得要命，死命要撐起許多事，心裡卻是無......
