雪瑞 Sherriel - 所有的文章 - 共有 8 篇文章 搜尋時間 0.026 秒

我該「融入群體」還是「特立獨行」?解析做自己的三大難題

2019-10-14 11:57:20 by 雪瑞 Sherriel @ 生鮮時書 [引用來源]

]]]]>]]> ]]]]>]]> 去年底一篇《理科太太FEAT.蔡依林:為什麼《脆弱的力量》會一日爆紅?》 談到坦蕩的接納脆弱的自己,才會有強烈的愛與歸屬感。 蔡依林也在理科太太的Youtube影片中,分享了關於自己接納脆弱的過程。然而,「接納脆弱的自己」可說是一個開始,更重要的是「該如何做自己」? 《脆弱的力量》一書的作者布芮尼.布朗,曾在Tedtalk演...... [閱讀更多]

誠品 V.S.Barnes & Noble,從台美兩大連鎖書店解析兩國閱讀文化

2019-08-05 12:39:15 by 雪瑞 Sherriel @ 生鮮時書 [引用來源]

The Author 部落客 / 電商創業者,經營粉絲專頁【雪瑞小姐看好書】,分享「好書推薦」、「人物故事」、「自我學習方法」及「線上課程平台」。希望帶給大家更多勇氣和信心,活出理想的自己。 「 誠品未必需要我,但我的生命需要誠品。」──誠品書店創辦...... [閱讀更多]

從比爾蓋茲愛書《Upheaval》看香港反送中事件:國家面對身份爭議該如何應對?

2019-07-01 22:45:03 by 雪瑞 Sherriel @ 生鮮時書 [引用來源]

The Author 部落客 / 電商創業者,經營粉絲專頁【雪瑞小姐看好書】,分享「好書推薦」、「人物故事」、「自我學習方法」及「線上課程平台」。希望帶給大家更多勇氣和信心,活出理想的自己。 最近,香港反送中大遊行的消息在網路上備受討論,遊行活動從語言訴求到...... [閱讀更多]

事情不完美你就放棄?「完美」正是阻礙前進的惡魔

2019-04-07 16:12:42 by 雪瑞 Sherriel @ 生鮮時書 [引用來源]

The Author 部落客 / 電商創業者,經營粉絲專頁【雪瑞小姐看好書】,分享「好書推薦」、「人物故事」、「自我學習方法」及「線上課程平台」。希望帶給大家更多勇氣和信心,活出理想的自己。 如果你總是在設立新目標,給自己買全新的行事曆,然後滿腔熱血的開始自...... [閱讀更多]

焦慮難放鬆?5個冥想秘訣,讓你找回平靜的自己

2019-03-18 01:04:06 by 雪瑞 Sherriel @ 生鮮時書 [引用來源]

The Author 部落客 / 電商創業者,經營粉絲專頁【雪瑞小姐看好書】,分享「好書推薦」、「人物故事」、「自我學習方法」及「線上課程平台」。希望帶給大家更多勇氣和信心,活出理想的自己。 你是不是也常這樣,下班後回到家也總想著工作的事?待辦事項好多,心理...... [閱讀更多]

關於「女性的政治之路」:從蜜雪兒歐巴馬自傳看蔡英文爆紅事件

2019-01-21 18:40:49 by 雪瑞 Sherriel @ 生鮮時書 [引用來源]

The Author 部落客 / 電商創業者,經營粉絲專頁【雪瑞小姐看好書】,分享「好書推薦」、「人物故事」、「自我學習方法」及「線上課程平台」。希望帶給大家更多勇氣和信心,活出理想的自己。 近期蔡英文中國國家主席習近平的談話,針對九二共識、非洲豬瘟等時事議...... [閱讀更多]

理科太太feat.蔡依林:為什麼《脆弱的力量》會一日爆紅?

2018-12-30 19:41:41 by 雪瑞 Sherriel @ 生鮮時書 [引用來源]

The Author 部落客 / 電商創業者,經營粉絲專頁【雪瑞小姐看好書】,分享「好書推薦」、「人物故事」、「自我學習方法」及「線上課程平台」。希望帶給大家更多勇氣和信心,活出理想的自己。 四天前,蔡依林與台灣迅速爆紅的 YouTuber 理科太太合作發佈...... [閱讀更多]

【下班後的生活哲學】別再被工作綁架了!教你如何轉換心情,打造質感生活

2018-12-10 20:30:58 by 雪瑞 Sherriel @ 生鮮時書 [引用來源]

3.「番茄工作法」搭配「對的獎勵」能讓自己事半功倍 也許很多人都聽過「番茄工作法」了,【番茄工作法】簡單來說就是以下三步驟: 1. 先將欲達成的目標一一列出來。2. 將鬧鐘設定為30分鐘,並在這30分鐘內全心專注於一件事情上。3. 給自己5-15分鐘的休息時間,徹底的放鬆休息,或以某種方式獎勵自己。 但實際上30分鐘後的放鬆或獎勵方式,會對一個人能否堅持下去有關鍵性的...... [閱讀更多]