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在企業上班邁入第五年,非常慶幸自己的事業蒸蒸日上,職責和薪水一同成長,但隨之而來更大的壓力也反應在我的身體狀況之上,只要遇到電商大檔,常會有一些失眠、脹氣、眼壓過高或是氣色很差的狀態。現在的我,將維護身體健康變成我的專案之一,突然領悟了以前長輩所說的老生常談:「沒有好的身體,什麼都不必談。」 ...