80歲眼科醫視力1.2!護眼按摩忌1事
【早安健康/李奕璇報導】每次一滑手機、用電腦就常常忘記休息,每天盯著螢幕5、6個小時以上,眼睛常感覺到疲勞酸澀?從小就開始戴眼鏡,配戴的度數還越來越重?日本一名年過80歲的眼科醫師小時候有近視,到了50歲卻成功恢復視力,現在裸眼視力維持在1.2左右,秘訣在於每天做眼周按摩,預防眼睛疲勞、乾眼症、老花眼,還有5個護眼習慣不藏私大公開! 近距離看螢幕,眼睛肌肉疲勞衰退造成近視、老......
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