新冠肺炎好可怕不敢出門 年長者活動量下降反成問題 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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在新冠疫情爆發前,年長者可藉由戶外休閒活動來維持身體活動量,但疫情期間因安全疑慮,這些戶外休閒活動頻率下降或甚至被迫停擺,在家中又沒有進行適度的居家運動,造成年長者活動量下降、肌肉流失、老年衰弱症等問題產生。 提早發現、及早治療 衰弱症自我檢測 衰弱症患者身體機能退化快,也較同齡正常人更易有跌倒、骨折、失能等狀況,面對這些徵狀,部分患者會誤以為是正常老化現象而有耽誤就醫現象。 ......