【健身】妳想要成為的是妳自己、還是滿足別人的心?
身為一個女教練,我碰到別的女教練跟我說:「妳竟然還想要變壯歐,女生我覺得剛好就可以了。」 聽到這句話我覺得滿有趣的,什麼叫「剛好」,讓你喜歡,還是讓我自己喜歡? 女生可以做的事情很多,變強壯、變自信、變兇猛,跳脫這個框架找到更美的自己,就算練到翻白眼也沒人有資格說妳怎樣。 年輕女生很多人不太知道自己要怎樣,再怎樣瘦,終究不愛自己。 想要符合別人的形象......
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