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冷氣寒冷時吃上冒著熱氣的鍋物,太陽大時在餐廳或冷氣房內配滾燙的鍋物,不論天氣如何,熱騰騰的火鍋類都是親友聚餐時的好選擇。薑母鴨、麻油雞、羊肉爐……林林總總,然而各類鍋物帶來的高熱量與高鹽分,對於糖友來說,又是沉重的負擔,難道吃鍋就註定與糖尿病患絕緣?有什麼辦法,能夠與親友同歡,還能維持血糖穩定呢? 鍋物幾乎都三高齊全,進食需注意! 薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等火鍋類食物,幾乎都屬於......