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空氣品質亮紅燈,戴上口罩恐怕也難抵抗PM2.5。 空氣品質亮紅燈,戴上口罩恐怕也難抵抗PM2.5。PM2.5的大小是頭髮的1/28,透過支氣管吸入後,進到肺泡會產生大量「自由基」,讓身體產生氧化反應,導致細胞突變、老化、慢性發炎、過敏等,也會大增心血管疾病風險。 物理性隔離還不夠! 吃的GSH不易吸收 除了使用空氣清淨機、少外出等物理性隔離......