治療脊椎側彎 物理治療師示範4個動作達到「3D穩定」 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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青少年時期身高快速增長,可能造成脊椎側彎角度急劇的惡化,需要及早透過運動來介入。台灣運動醫學學會副秘書長林杏青與物理治療師王柏昇表示,即使是成年人骨骼發育已經完成,仍然可以透過矯正運動搭配徒手治療,改善脊椎側彎與疼痛。透過4個動作,讓脊椎回到正中位並維持核心,就像將彎曲的繩子拉緊,繩子自然就會變直。 男女孩發生脊椎側彎時間點不同 脊椎側彎是骨骼成長發育伴隨的疾病,身高的快速增長......