不只老年人!成年人也須注意肌少症前期「力弱症」 快用3項目自我檢測 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
台灣老年人口越來越多,近年來肌少症的問題也逐漸受到許多人重視,不過臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系林立峯副教授提到,「力弱-肌少-失能」三部曲,肌少症的前期「力弱症(Dynapenia)」不只是年長者,一般成年人也需要重視。 「力弱症」是什麼? 民眾該如何檢測? 隨著年紀增長,身體組織會有脂肪增加、骨質變少、肌肉變少等改變,若輕忽身體組成改變的影響,可能會進而產生許多健康問題......