防疫居家辦公 國健署教3招室內運動顧健康
疫期間異地辦公仍需維持適度的運動，並依個人健康狀況逐步增加運動的強度或次數；注意運動空間通風、出汗後保暖及適時補充水分並維持健康的體重，以更好的健康狀態共同抗擊疫情。 因應新冠肺炎疫情警戒升級，許多職場及工作處所為確保營運不中斷，除遵守企業持續營運指引之防疫規定之外，也已升級為異地、分區、分流或遠距辦公。 落實辦公防疫措施 適度運動提升健康 ......
疫期間異地辦公仍需維持適度的運動，並依個人健康狀況逐步增加運動的強度或次數；注意運動空間通風、出汗後保暖及適時補充水分並維持健康的體重，以更好的健康狀態共同抗擊疫情。 因應新冠肺炎疫情警戒升級，許多職場及工作處所為確保營運不中斷，除遵守企業持續營運指引之防疫規定之外，也已升級為異地、分區、分流或遠距辦公。 落實辦公防疫措施 適度運動提升健康 ......
