開工好憂鬱! 專家:「藍色星期一」只是廣告噱頭! - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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「藍色星期一」是令人沮喪的一天,常歸因於天氣不佳、節慶後回歸平靜、緊繃的財務狀況和無法實現的新年目標。根據外媒《現場科學》(livescience)報導,英國心理學教授指出,「藍色星期一」只是噱頭,恐會導致民眾誤以為「星期一註定讓人憂鬱」,應該正視的其實是「冬季憂鬱症」。 藍色星期一由來 「藍色星期一」一詞最早由心理學家兼勵志演說家克里夫阿諾爾(Cliff Arnall)於20......