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31歲林小姐有體重過重的問題已長達六年以上,初次看診時體重約90公斤,身體質量指數(BMI)為35.5。因為過重也造成膝蓋痠痛、易喘的狀況。一年半前透過飲食控制與輕度有氧運動減重,但成效不佳,加上容易感到疲倦,於是尋求中醫協助,經中醫調理一年半,成功減重近25公斤。 愛吃甜食、宵夜、少運動 下定決心減重卻易感疲倦 林小姐就診時表示,自己食慾很好,很容易感到飢餓,嗜吃甜膩食物,也......