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圖說:微甜薑茶(圖片來源:暖暖純手作) 「懷孕該注意什麼?」、「如何舒緩孕吐?」等等話題是初懷孕婦女熱搜關鍵字,孕期中又該注意哪些營養呢?透過國民健康署106-108年間「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」結果發現,臺灣懷孕婦女有8成鐵攝取不足、9成葉酸未達攝取建議量,在維生素B12也有4成未達標準。國民健康署也建議所有孕媽咪在日常飲食中,要攝取富含高鐵、高蛋白及富含葉酸與維......