八段錦控血糖、顧腰腎 中醫：這幾招必學
建議單一招式打八次，且動作標準到位，並配合命門穴、照海穴與太谿穴的穴位按摩，與維持良好生活習慣，一至兩星期後症狀也會獲得明顯穩定。 「健康養生概念從八段錦開始。」臺中慈濟醫院中醫部醫師梁雅淳表示，年紀漸長、機能衰退，視力會模糊、眼睛痠澀有霧感、乾癢，造成長輩困擾，如果血糖過高，可能合併黃斑部病變，膝關節退化則使長輩減少運動或走路，代謝速率會下降。 ......
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