聚餐喝酒放鬆心情 醫師提醒飲酒務必遵守「這些」建議 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
現代人社會壓力大，偶爾會喝點小酒放鬆心情，然而喝酒過量有害身「心」健康。酒精會導致心律不整、高血壓、心肌損傷，以及其他疾病（如：腦中風、肝臟 病和某些癌症等）。 此外，酒精的熱量很高，會使體重增加，並降低自制能力，在酒後更難堅持健康飲食計劃，國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東表示，喝酒有害心血管健康，對於體重控制來說也絕對不是一個好選擇，如果要喝酒，一定要遵守幾點建議。 酒精......
