防疫期間要吃也要動 國健署教4招居家運動提升免疫力
國民健康署呼籲防疫期間，在家仍需適度的運動，並注意運動空間通風、出汗後保暖及適時補充水分，以更好的健康狀態共同抗擊疫情。 為防範新冠肺炎疫情，國民健康署呼籲防疫期間，在家仍需適度的運動，並注意運動空間通風、出汗後保暖及適時補充水分，以更好的健康狀態共同抗擊疫情。 簡單居家運動 加強自身防護力 此外，研究指出測量體重有助於節制口腹之慾，民眾也......
國民健康署呼籲防疫期間，在家仍需適度的運動，並注意運動空間通風、出汗後保暖及適時補充水分，以更好的健康狀態共同抗擊疫情。 為防範新冠肺炎疫情，國民健康署呼籲防疫期間，在家仍需適度的運動，並注意運動空間通風、出汗後保暖及適時補充水分，以更好的健康狀態共同抗擊疫情。 簡單居家運動 加強自身防護力 此外，研究指出測量體重有助於節制口腹之慾，民眾也......
