專家一點訣：如何讓菇類燃脂增3倍、腸道年輕8歲？
➽肝膽腸胃權威醫師蕭敦仁： 妙招2―奇異果可以解便秘，這樣吃讓腸道年輕8歲！ 大家都知道奇異果含有豐富的維生素C和膳食纖維，能夠預防感冒、提升免疫力，還有養顏美肌的效果，是許多女孩保養滋潤的小秘方。 很多人都知道，一天食用2顆奇異果，對健康有很大的幫助。肝膽腸胃科權威的蕭敦仁醫師表示，在一項研究中顯示， 每天兩顆，連吃14天奇異果改善腸道健康可有效改善便秘，還能讓腸道......
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