[台灣] 週末一日小旅行，讓你週一上班瞬間瘦身有感
週末一日小旅行，讓你週一上班瞬間瘦身有感 雖然甲午年都還沒有過完，新年也是下週的事情，但已經可以預想大吃大喝加作息顛倒後，一定會有人羞於回到辦公室，面對同事們的揶揄。要上健身房除了要繳月費還要很有毅力，沒有朋友家人的陪伴，實在很難持之以恆， 但是台灣有70%的面積都是山區，利用週末假日約三五好友出門踏青可是很容易啟口的，藉由運動燃燒過度脂肪，不僅增加更人魅力，更是維持健康的好方法。不過還......
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