換季天冷易生病 秋季養生之道看這裡
賴博政醫師推薦銀耳百合紅棗湯,相當適合作為秋季保養藥膳。 初秋時天氣還悶熱難耐,近一周來天氣突然轉冷,在秋冬季冷熱轉換時容易生病,應該要如何保養避免哪種疾病上身呢?讓中醫師告訴您秋季的養生之道。 衛生福利部臺北醫院中醫科主治醫師賴博政說明,秋天的氣候偏於乾燥,空氣中瀰漫著肅颯之氣,傳統中醫認為秋季的五行屬金,應於五臟的肺,秋季的主要病邪是燥,因此......
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